منتدى المراة المسلمة

عالم المراة المسلمة : دينها, اسرتها , جمالها , بيتها , اشغالها المنزلية و اليدوية ...
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 أسرار..لتحافظي على سلامة عينيك!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hebaa
Admin
avatar

عدد الرسائل : 474
تاريخ التسجيل : 11/04/2006

مُساهمةموضوع: أسرار..لتحافظي على سلامة عينيك!   الثلاثاء 27 يونيو - 4:22

حمام العينين يعمل على تحسين حالة الرؤيا وزيادة رطوبة ونضارة العينين, لهذا ينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج, أو عصير الجزر, أو ماء الورد, في عمل حمامات للعينين من خلال إضافة ملعقة كبيرة من المحاليل السابقة إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم المحلول كغسول للعين.


ويمكن اعتماد الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين, أو استخدام محلول ملحي مخفف في عمل الحمام, بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر من الماء. كما أن فيتامين " ب " ضروري جداً للعين, إذا كانت متعبة نتيجة للسهر, أو القراءة, أو العمل على الكمبيوتر لفترات طويلة, وهو متوفر بشكل كبير في المكسرات, والبقول, والطماطم, والخميرة.

ومن الأغذية المفيدة لصحة العين وجمالها, البلح الذي يرطب العين ويضفي عليها بريقاً, وكذلك اللوز والفول السوداني ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة, بالإضافة إلى الخضراوات الورقية كالخس, والجرجير, والكرنب, فجميعها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mouslima.bbfr.net
 
أسرار..لتحافظي على سلامة عينيك!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المراة المسلمة :: منتدى المراة المسلمة - للنساء فقط ويمنع دخول الرجال :: ركن الجمال والأناقة-
انتقل الى: